Вы метеочувствительны. Что делать?
Самые вредные продукты питания !!!
Что нужно знать о консервантах?
Консерванты нужны, чтобы продукт хранился дольше, чем ему отпущено природой, они предотвращают рост и размножение бактерий, плесени, дрожжевых грибков, вызывающих его порчу. Мы и сами эти добавки постоянно используем - например, соль, лимонную кислоту, уксус, когда делаем домашние заготовки. Но у нас в распоряжении - натуральные консерванты, а в пищевой промышленности дешевле использовать их химические аналоги. Например, такой консервант, как сорбиновая кислота, изначально получали из рябинового сока, однако сейчас натуральное вещество заменил его синтетический аналог, который добавляют в хлебобулочные изделия, колбасы, напитки.
Здоровый образ жизни- путь к предупреждению и лечению многих заболеваний.
Здоровый образ жизни соответствует законам природы. Организм человека и его духовное развитие находятся в естественной и взаимообогащающей связи с жизненной силой Земли и Вселенной. Красота человека в его здоровье — гармонии тела, духа и природы.
Секреты долголетия от Владимира Зельдина.
Возраст не властен над этим человеком, и это признают все - и зрители, и партнеры артиста. А все потому. что всю жизнь ведет здоровый образ жизни.
. Владимир Михайлович и сегодня красив, элегантен, строен, а поет и танцует он сейчас, как утверждает его давняя партнерша Лариса Голубкина, даже лучше, чем в молодости.
В театре Российской Армии, где он служит с 1945 года, Зельдин занят в двух спектаклях - «Давным-давно», где играет Кутузова, и «Человек из Ламанча». Кроме того, он выступает в спектакле «Дядюшкин сон» театра «Модерн».
А сейчас артист ежедневно с утра и до вечера репетирует свою новую роль к предстоящей премьере ЦАТРА «Танцы с учителем», которая посвящена юбилею и состоялась 14 февраля.
Более 70 лет в театре, из них 65 - на сцене родного театра Российской Армии, где созданы десятки ролей русской и зарубежной классики в современной драматургии. Зельдин снялся в десятках кинофильмов, в числе которых такие известные, как «Свинарка и пастух», «Сказание о земле сибирской», «Дядя Ваня», «Десять негритят» и многие другие.
Куда уходит жизненная энергия?
И что сделать, чтобы ее накопить?
Человеку свойственно рождаться здоровым и максимально энергичным. В детстве мы активно бегаем, резвимся и кажется, что нашей энергии не будет конца. Да и в юности активно занимаемся спортом, успеваем много сделать, много выучить, познать, приобрести специальность, деток родить. А вот уже дальше к годам к 30 , чувствуем подчас усталость. Куда же уходит жизненная энергия, почему мы себя начинаем чувствовать менее сильными, жизнерадостными, иногда менее целеустремленными, и качество нашей жизни, казалось бы, с решением многих жизненных задач несколько ухудшается. Мы стареем, и наша жизненная энергия по капелькам уходит.
Признаки недостачи витаминов и микроэлементов в организме.
функций организма указывают нам, что в организме недостает тех или иных элементов, или имеющего заболевания. И нам следует обратить внимание на эти процессы, и постараться исправить эти отклонения, то есть привести организм в состояние нормы.
Межсезонье (конец февраля, начала марта)- бережем здоровье.
Первое межсезонье — последняя неделя февраля — первая неделя марта, переход от зимы к весне. Это драматическое межсезонье, требующее сил, здоровья.
О здоровье наших детей.
Просматривая сегодня периодическую печать, просмотрела такую информацию в популярном еженедельнике России, в «Московском Комсомольце». Статья большая, предлагаю вам её рерайтинг.
Если в 80-90 годы прошлого столетия только и говорили, что подрастающее поколение акселераты, то сейчас, увы, времена изменились. Современные школьники ниже своих предшественников ростом, при этом они или слишком упитанные, или наоборот слишком тощие и анемичные, менее психически уравновешенные , и чаще болеют. Все эти процессы связаны, прежде всего, со здоровым или не здоровым питанием.