Статьи о Здоровье

Печень - её роль в организме.

Чтобы понять, насколько служба печени опасна и трудна, посмотрим, с чем ей приходится сталкиваться и в чем заключается ее основная работа.
Автор: Tamara Просмотров: 6463 Комментарии: 0
Народные методы

Как повысить гемоглобин? (ещё несколько рецептов).


• Натрите с десяток морковок, отожмите сок, смешайте его с гранатовым соком и пейте. Употребляйте в пищу больше фасоли, гречневой каши, изюма и кураги. Надежно повышает гемоглобин.
Автор: Tamara Просмотров: 32636 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Вы метеочувствительны. Что делать?

Вы метеочувствительны, если у вас наблюдаются объективные факторы изменения самочувствия: изменение артериального давления, учащенное либо замедленное сердцебиение, головные боли во время погодных колебаний или накануне. В это время скачет давление, часто кружится голова. А иногда нет достаточно сил во время проснуться, и подняться с постели в здоровом состоянии. В другие дни вроде бы относительно нормально, а вот в магнитные, неблагоприятные не совсем хорошо.
Автор: Tamara Просмотров: 13490 Комментарии: 0
Психология здоровья

Насколько опасно работать по ночам?

Читая информацию в Интернете, акцентируешься на том, что многая информация составляется в основном в ночное время. Часто после часу ночи, в два, три, а то и под утро. Что происходит, что другого времени нет? Ну, например, хотя бы в вечернее время, когда организм, его мыслительная деятельность не столько уставший? Неужели нет других способов работы, чтобы выжать из бедного организма все, чтобы потом привести его в состояние болезни, а потом годами восстанавливать его. Нужно знать факторы, которые провоцируют болезнь. Это и экология наших городов, это и неестественные составляющие питания, это гиподинамия, это стрессы . И это ночная работа, очень опасное состояние для здоровья, ни чего не имеющего общего со здоровым образом жизни.
Автор: Tamara Просмотров: 25706 Комментарии: 0
Диеты

Сухие фрукты – как правильно подготовить к употреблению?


Как правильно помыть сухофрукты (финики, чернослив, курагу и т. д.)? Они доставляются из-за рубежа, их наверняка чем-то обрабатывают, чтобы имели товарный вид, долго не портились. Где лучше покупать - на рынке или в магазине?
Автор: Tamara Просмотров: 18037 Комментарии: 0
Диеты

В каких орехах меньше калорий?


Вы соблюдаете диету?. Кушаете все понемногу?. Но больше овощей и фруктов. И конечно орехи. Но особенно сильно не увлекайтесь, если не хотите основательно поправиться, ведь орехи достаточно калорийные. Орехи жирные и калорийные. Так, в каких орехах меньше всего калорий?
Автор: Tamara Просмотров: 7369 Комментарии: 0
Народные методы

Как помочь себе при весенней аллергии?


Весна. Все благоухает, и должно все радовать. Солнце, много света. Но не всегда так бывает. Порой проявляется весенняя аллергия, или еще сложнее - бронхоспазмы или астма.
Проявляется это в виде слезотечении, зуде слизистых глаз, чихание. Иногда заложенности носа, сухом кашле, или удушье бронхов. Состояние не легкое, Конечно, обращаться к докторам в этих случаях нужно, потому что это не безобидно. Нарушается нормальное дыхание, не удовлетворительное самочувствие. Запускать это состояние не стоит. Нужно выводить организм в здоровое состояние. Правда и то, что это распространенное состояние. Аллергией страдает каждый пятый житель нашей планеты. И каждые десять лет количество аллергиков удваивается.
Автор: Tamara Просмотров: 16968 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Что нужно знать о консервантах?

Зачем они нужны?

Консерванты нужны, чтобы продукт хранился дольше, чем ему отпущено природой, они предотвращают рост и размножение бактерий, плесени, дрожжевых грибков, вызывающих его порчу. Мы и сами эти добавки постоянно используем - например, соль, лимонную кислоту, уксус, когда делаем домашние заготовки. Но у нас в распоряжении - натуральные консерванты, а в пищевой промышленности дешевле использовать их химические аналоги. Например, такой консервант, как сорбиновая кислота, изначально получали из рябинового сока, однако сейчас натуральное вещество заменил его синтетический аналог, который добавляют в хлебобулочные изделия, колбасы, напитки.
Автор: Tamara Просмотров: 8984 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как привлечь удачу?

Мы все хотим быть успешными, ну хотя бы до такой степени, когда многое что ты задумываешь на день, на неделю, на месяц в обычных делах, у тебя исполнялись. Ни что бы не тормозилось ни во внешних проявлениях, но и не было внутреннего сопротивления. Ты понимаешь, что нужно сделать то или иное дело, но идет внутреннее сопротивление, и ты откладываешь дело на потом. А потом еще на потом, и так все затягивается. Я понимаю это так, что тебе сопутствует удача, или нет. В жизни, в реальных делах.

Как привлечь удачу в жизни, чтобы у тебя получалось быстро и без каких – либо внутренних и внешних торможений. А иногда дела шли как по маслу, и вроде бы лучше и не придумаешь.
Автор: Tamara Просмотров: 23815 Комментарии: 0