Народные методы

Как бороться с отеками летом ?


Отеки под глазами, в конце рабочего дня не можете снять кольцо, или хуже того, утром не можете его одеть. А еще, вдруг обувь не можете одевать. Или, если вы надавливаете пальчиком на голень и остается вмятина - у вас отеки.

Возможно, не дорабатывает сердце, или почки. Это сопровождается излишним весом, так как в организме задерживается лишняя вода. В таких случаях доктора назначают мочегонные препараты. Конечно, можно себя перевести и на такой способ избавления от отеков.
Но ответственные доктора, прежде чем прийти к такому лечению испробует все методы физического воздействия.
Автор: Tamara Просмотров: 18089 Комментарии: 0
Физическая культура

Что для вас культура тела?


Культура тела, что может быть важнее в любое время своей жизни. В молодости мы гордимся легкостью движениями, в среднем возрасте - подтянутостью, в пожилом возрасте бодростью и желанием ещё много делать доброго для своих детей и внуков.

Понятия культуры тела важны для человека, который осознанно относится к своему телу.

Здоровое тело нужно всегда: в молодости и среднем возрасте для того, чтобы оно помогало нам расти в профессиональном и карьерном плане, для решения экономических и материальных задач для своей семьи, для своих пожилых лет, когда ты уже не сможешь быть таким успешным, а наше государство не гарантирует нам обеспеченной старости, тем не менее, ты не являешься обузой для своих близких, и можешь помогать подрастающему поколению своей любовью и заботой.
Автор: Tamara Просмотров: 5429 Комментарии: 0
Психология здоровья

Психология осознанности ....


Материал подготовлен не мною, взят из дневника .http://www.liveinternet.ru/users/sanlait/rubric/1444103/ .

Во многих своих статьях я делала упор на осознанность поступков, если вы живете с этим состоянием, то вы живете здесь и сейчас. У Вас открывается чувство ясновидения, вы видите, что происходит с растениями, с животным миром, с миром, погодой. Почему поступают, так или иначе, политики. И что скрывается за их словами.
Почему поступает человек так или по-другому. И стоит ли с ним развивать эту тему, развивать отношения, не лучше ли промолчать и быть умиротворенным самим с собой.

По поступкам, по походке, по выражению лица, по жестам видна внутренняя сущность самого человека.

При осознанности у вас отпадает желание говорить о людях плохо, осуждать их. Вы ясно осознали какими целями руководствуется так поступающий человек.
Во всех случаях, если вы осознанно поступаете Вам комфортно, гармонично.

Этому состоянию нужно учиться. Вот нашла на просторах Интернета информацию на эту тему. Надеюсь, что АВТОР не будет в претензии, если я помещу информацию у себя в сайте.

И я благодарна автору за интересный профессиональный материал!
Автор: Tamara Просмотров: 3549 Комментарии: 0
Новости Здоровья

Сигаретный дым приводит к мутации генов в ДНК.



«Аргументы и факты» сообщают», что ученые впервые установили:

дым сигарет нарушают функции более 300 генов. 69 веществ, присутствующих в табачном дыме, канцерогены и приводят к изменениям в геноме,
Автор: Tamara Просмотров: 2408 Комментарии: 0
Новости Здоровья

Печальная статистика.

Газета « Аргументы и факты» дает следующую информацию о смертельной скорости распространения СПИДА.

Международная организация ЮНИСЕФ бьет тревогу. По данным этой организации в Восточной Европе и центральной Азии СПИД распространяется с угрожающей опасностью.

Например, в России с 2006 году по настоящее время число ВИЧ-инфицированных возросло на 700 %. В группе риска – дети: сироты, беспризорники и наркоманы.
Автор: Tamara Просмотров: 2182 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Болит голова. Чем помочь?

Часть людей испытывают головные боли, постоянные или периодические.

У каждого человека хоть раз в жизни были головные боли, и голова просто раскалывалась. В этих случаях человек ищет способы избавиться от этих болей.

Вызывают головную боль различные факторы: перемена погоды, смена лунных фаз, простуда, больной зуб, недоброкачественная пища, давление (гипертония), избыток алкоголя в крови, нарушение кровообращение в организме, в голове, стрессы, а также не соблюдение режима труда, отдыха, питания и другие причины. Такие, как очаг заболевания какого либо органа организма.
Автор: Tamara Просмотров: 19293 Комментарии: 0
Растения-целители

Цикорий обыкновенный. Лечебные свойства

Я подбирала состав для улучшения работы печени. В сложный состав одним из компонентов входили перемолотые корни цикория. Пошла в аптеку, а там его не оказалось. Что делают в таких случаях? Да, идут в природу. И собирают там. С тех пор я очень люблю это растение. Если вы окажетесь в первой половине дня за городом, на опушке леса, то первым делом обратите внимание на небесно-голубые, красивые цветочки, призывно привлекающие ваш взгляд. Это и есть цикорий, целебность которого потрясающая. При чем мне помогали не только корешки, но и стебли. Заваривая корни цикория просто горячей водой, и настаивая, вы почувствуете улучшения пищеварения, будет меньше сбоев в работе печени, поджелудочной железы. Это самое доступное средство, как помочь себе при проблемах с печенью, с поджелудочной железы, желчнокаменной болезнью. Так что же это за растение – ЦИКОРИЙ? Возможно, если у вас такие заболевания, именно это растение поможет вам.
Автор: Tamara Просмотров: 11291 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Эпилепсия. Как помочь организму?


По данным статистики в России страдают эпилепсией не менее 4% населения.

Человек постоянно привязан к таблеткам. Эти люди вполне адекватны в психическом плане. Но эпилептический очаг в головном мозге создает сильное напряжение в теле. Человек теряет сознание, происходит приступ с потерей памяти, с напряжением мышц всего тела, и непроизвольными движениями. В это время его нужно сильно удерживать для того чтобы он не получил травмы.

Предлагаю вам рецепт, вернее не рецепт, а метод как помочь человеку больному эпилепсией для уменьшения приступов.
Автор: Tamara Просмотров: 5492 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Окружающая атмосфера и здоровье.

А еще бичом наших современных крупных городов является смог, когда над городом повисает огромная шапка - облако из отходов промышленного производства - газов, газов выхлопных труб автомобилей, состоящий из дыма, тумана, пыли мегаполиса. Пока вся эта гадость рассосется, проходит время. И этот смог вредит всему живому, находящему под ним: Растениям (деревья в городе больные, поблекшие, желтоватого цвета, а не ярко-зеленые), неестественно-искривленные, с наростами. На здоровье людей смог влияет также не лучшим образом. Люди, живущие в таких местах, почти все имеют хронические заболевания.
Автор: Tamara Просмотров: 3041 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Почему теплеет климат?

Но сначала ответим: а теплеет ли он вообще? Да, причем очень быстро. По мнению ученых,
через 50-60 лет средняя температура нижнего (приземного) слоя воздуха повысится на 3-4 градуса. А значит, неизбежно увеличение количества осадков, выпадающих на планету, рост уровня Мирового океана, подтаивание вечной мерзло -
ты. Другими словами, на наши головы обрушится целая лавина проблем, которых и без того хватает.

Почему же поднимается температура атмосферы? Из-за увеличения в ней доли углекислого газа, то есть за счет так называемого парникового эффекта. Уже более ста лет исследователи знакомы с этим явлением, но... только разводят руками: оно им не подвластно. Итак, парниковый эффект. Солнце нагревает поверхность планеты, которая в свою очередь излучает в атмосферу инфракрасные, то есть тепловые волны.
Автор: Tamara Просмотров: 3333 Комментарии: 0