Если немеют руки ?
Каждое утро просыпаетесь с онемевшими кистями рук. Ощущаете покалывание, как будто отлежали руки. Потом постепенно проходит .
Каждое утро просыпаетесь с онемевшими кистями рук. Ощущаете покалывание, как будто отлежали руки. Потом постепенно проходит .
Что нужно знать про лимфатические узлы?
Лимфатические узлы -своеобразное сито, фильтрующее все вещества, которые попадают в кровь. Иногда оно не выдерживает натиска болезнетворных микроорганизмов и засоряется: узлы воспаляются.
Воспаленный лимфоузел расскажет о болезни
Употребляйте каждый день селен.
Этот микроэлемент действительно способно защитить вас от заболеваний сердца и злокачественных опухолей. Селен - один из микроэлементов, крайне необходимых нашему организму. Однако человеческий организм его не производит, потому так важно получать селен из пищи.
Селен , роль его в здоровье организма.
Мы знаем какую роль играет селен в нашем организме, это прежде всего помогает витамину Е останавливать цепную реакцию окисления, спровоцированную свободными радикалами , и тем самым продлевает жизнь клеток. Селен разрушает вещества, содержащие свободные радикалы в жидком содержимом клетки
Цинк- микроэлемент молодости.
СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО АНТИОКСИДАНТНОЙ ЗАЩИТЕ
• Ежедневно в период сезонных сбоев биоритмов организма (март, ноябрь) съедайте утром натощак половину или целый гранат- плод, богатый микроэлементом марганцем, активизирующий синтез стероидных гормонов, что в свою очередь предотвращает аллергические реакции организма. На ночь полезно употреблять пять—семь грецких орехов, являющиеся сильными антиоксидантом благодаря содержанию в них всей групп витаминов В, С, Е, А.
Сколько хлеба нужно человеку в день ?
В народе говорят: «Хлеб — всему голова». И это действительно так. А еще мы знали и такую истину, что будет хлеб , будут песни у нашего народа. Да что говорить , страна перенесла столько трагических страниц в истории, что забыть эти истины мы на генетическом уровне ни когда не сможем.