Прекрасно известно, что любой человек в независимости от возраста заинтересован иметь хорошую фигуру. Однако, для того, чтобы человек не умер от голода природа предусмотрела механизмы отложения жира – у женщин, в первую очередь, на ногах и в области ягодиц, у мужчин – на животе. Правильная диета и физические упражнения помогают сбросить лишний вес, но часто этот процесс очень занянут по времени.
Из статьи «Зрение в цифрах» мы с вами поняли, какие нагрузки испытывают глаза во время учебы, во время работы на компьютере. Необходима правильная организация работы с учебниками, книгами, пользования компьютерной техникой. Об этом в сайте имеется подборка материала.
