Удивительно красивые глянцевые плоды красного цвета с косточкой на длинной тонкой гибкой веточке очень любят дети. Причина, возможно, заключается еще и в том, что косточками так хорошо плеваться. Кроме того, спелые вишни наделены совершенно неповторимым ароматом. Вишни необычайно полезны — и сок, и мякоть полны ценных веществ. Очень красиво само вишневое дерево: весной оно стоит в белой дымке цветов, а в июле светится от красных ягод.
Бывает так, что хочется чего-то поесть, особенно в конце зимнего сезона. И именно, определенной пищи, хлеба, сладкого, соленого. Значит, организм сигнализирует о том, что в нем чего-то конкретно не хватает.
Предлагаю Вам диетический завтрак, который позволит вам успешно начать трудовой день, будет необременителен для пищеварения, и самое главное, пополнит организм питательными веществами, минералами, витаминами.
Их можно встретить во всех магазинах: сахар-рафинад, шлифованный рис, манка, рафинированные растительные масла. О том, что они не полезны, ученые предупреждали в своих исследованиях, давно. Но, оказывается, некоторые из них даже опасные для здоровья, если часто употреблять их в питании
Очень интересную информацию прочла в The Daily Mail.
Долгое время ученые считали, что рацион богатый жирами опасен для артерий. В связи с этим многим пациентам назначали статины, снижающие холестерин. Но теперь медики развеивают это утверждение. Это касается насыщенных жиров.