Психология здоровья

Насколько опасно работать по ночам?

Читая информацию в Интернете, акцентируешься на том, что многая информация составляется в основном в ночное время. Часто после часу ночи, в два, три, а то и под утро. Что происходит, что другого времени нет? Ну, например, хотя бы в вечернее время, когда организм, его мыслительная деятельность не столько уставший? Неужели нет других способов работы, чтобы выжать из бедного организма все, чтобы потом привести его в состояние болезни, а потом годами восстанавливать его. Нужно знать факторы, которые провоцируют болезнь. Это и экология наших городов, это и неестественные составляющие питания, это гиподинамия, это стрессы . И это ночная работа, очень опасное состояние для здоровья, ни чего не имеющего общего со здоровым образом жизни.
Автор: Tamara Просмотров: 29056 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как привлечь удачу?

Мы все хотим быть успешными, ну хотя бы до такой степени, когда многое что ты задумываешь на день, на неделю, на месяц в обычных делах, у тебя исполнялись. Ни что бы не тормозилось ни во внешних проявлениях, но и не было внутреннего сопротивления. Ты понимаешь, что нужно сделать то или иное дело, но идет внутреннее сопротивление, и ты откладываешь дело на потом. А потом еще на потом, и так все затягивается. Я понимаю это так, что тебе сопутствует удача, или нет. В жизни, в реальных делах.

Как привлечь удачу в жизни, чтобы у тебя получалось быстро и без каких – либо внутренних и внешних торможений. А иногда дела шли как по маслу, и вроде бы лучше и не придумаешь.
Автор: Tamara Просмотров: 24353 Комментарии: 0
Психология здоровья

Музыка и здоровье.

Недавно была на концерте вокально-инструментального ансамбля.
Звучала популярная громкая музыка, артисты были красивые, современно блестяще одетые, девочки были изящные. Исполняли под современную аппаратуру. Вроде бы все отлично. Но, увы, ночью не могла долго уснуть. Ворочалась, было какое то напряжение в теле. Почему? Давайте разберемся.

Действительно, пошла отдохнуть. Получила обратное. Музыка и здоровье. Должно быть положительное влияние на психику, все направлено и артистов и зрителей на восприятие положительного, расслабление организма, на отдых. Но тут есть много вопросов: а действительно ли всякая музыка способствует восстановлению здоровья?
Автор: Tamara Просмотров: 4400 Комментарии: 0
Психология здоровья

Тест на самооценку



Отрабатываю новые технологии, вот нашла тест на самооценку. Проработала сама для себя, и вот что получилось. Интересно, возможно оцените себя.
Автор: Tamara Просмотров: 3797 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как быть счастливым?

Уважаемые друзья! Счастье это такое состояние, когда на душе радостно, когда ты с уверенностью смотришь в будущее, когда ты полон сил, когда ты с упоением мечтаешь и добиваешься исполнении своих целей, когда у тебя в душе любовь, в конечном итоге, когда ты находишься в гармонии с самим собой, и с окружающим миром. И окружающий мир раскрывается навстречу твоему состоянию души.
Ты замечаешь краски жизни. Жизнь наполняется радостным ощущением, полетом.
Это состояние души происходит от наличия радости в душе, положительных эмоций, или от отсутствия их.
Автор: Tamara Просмотров: 9527 Комментарии: 0
Психология здоровья

10 принципов каждого знака зодиака

Мы все разные. Астрологи придумали для нас знаки Зодиака, в зависимости от того в каком месяце мы родились и под какой звездой.Оказывается, каждый знак зодиака имеет свой характер, свое отношения к происходящим событиям, и многое своё , чем мы отличаемся друг от друга.

В моем архиве информации есть статья из газеты "Аргументы и факты", которая очень ёмко характеризует наиболее характерные черты каждого знака зодиака.

И это очень интересно и познавательно для развития яснознания , чтения людей по их поведению. Да и так полезно знать, что можно ожидать от человека, зная его знак Зодиака. А может быть , в этих описаниях Вы увидите себя?


Автор: Tamara Просмотров: 14393 Комментарии: 0
Психология здоровья

РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ

За последнее время у меня что не совсем получалось добавлять информацию. Много было работы по дому.

Вместе с тем, очень много читала информации в Интернете. Предлагаю Вам интересный материал (не мой) , но который очень интересен для природы наших заболеваний.

Всю жизнь я ищу мудрость, мне кажется , что это - очень мудро. Так возьмем эту мудрость в свою жизнь.

Автор: Tamara Просмотров: 3715 Комментарии: 0
Психология здоровья

Изречения мудрых …

1. Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. ( Джон Локк)

2. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ( Джозев Аддисон)
Автор: Tamara Просмотров: 4643 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как поднять настроение?

Хмурое безрадостное небо. Под ногами слякоть. Давление то низкое, то повышается. Да и температура окружающая ведет себя не лучшим образом, вместо того, чтобы быть комфортной, и стимулировать хорошее настроение, создает неопределенное состояние настроения.

Да все так, но краски жизни … Когда ты полна энергии, то появляется способность быть более внимательным и осознанным, лучше концентрироваться и глубже проникать в суть вещей. Мир наполняется глубиной и реалистичностью, незамеченными до того деталями, красками. Обожаю это состояние. Будто сняла с глаз повязку.
Автор: Tamara Просмотров: 7406 Комментарии: 0