Дорогие читатели сайта! Примите искренние и сердечные поздравления с праздником ВЕСНЫ и ТРУДА! От всей души желаю ВАМ крепкого здоровья, счастья, радости , благополучия, душевного спокойствия и праздничного настроения!
Пусть сбудутся то, что ищите Вы в каждой статье сайта, и Вы достигните здоровья, благополучия и каждый день в Вашей жизни будет удачным и успешным!
• Натрите с десяток морковок, отожмите сок, смешайте его с гранатовым соком и пейте. Употребляйте в пищу больше фасоли, гречневой каши, изюма и кураги. Надежно повышает гемоглобин.
Вы метеочувствительны, если у вас наблюдаются объективные факторы изменения самочувствия: изменение артериального давления, учащенное либо замедленное сердцебиение, головные боли во время погодных колебаний или накануне. В это время скачет давление, часто кружится голова. А иногда нет достаточно сил во время проснуться, и подняться с постели в здоровом состоянии. В другие дни вроде бы относительно нормально, а вот в магнитные, неблагоприятные не совсем хорошо.
Читая информацию в Интернете, акцентируешься на том, что многая информация составляется в основном в ночное время. Часто после часу ночи, в два, три, а то и под утро. Что происходит, что другого времени нет? Ну, например, хотя бы в вечернее время, когда организм, его мыслительная деятельность не столько уставший? Неужели нет других способов работы, чтобы выжать из бедного организма все, чтобы потом привести его в состояние болезни, а потом годами восстанавливать его. Нужно знать факторы, которые провоцируют болезнь. Это и экология наших городов, это и неестественные составляющие питания, это гиподинамия, это стрессы . И это ночная работа, очень опасное состояние для здоровья, ни чего не имеющего общего со здоровым образом жизни.
Как правильно помыть сухофрукты (финики, чернослив, курагу и т. д.)? Они доставляются из-за рубежа, их наверняка чем-то обрабатывают, чтобы имели товарный вид, долго не портились. Где лучше покупать - на рынке или в магазине?
Вы соблюдаете диету?. Кушаете все понемногу?. Но больше овощей и фруктов. И конечно орехи. Но особенно сильно не увлекайтесь, если не хотите основательно поправиться, ведь орехи достаточно калорийные. Орехи жирные и калорийные. Так, в каких орехах меньше всего калорий?
Весна. Все благоухает, и должно все радовать. Солнце, много света. Но не всегда так бывает. Порой проявляется весенняя аллергия, или еще сложнее - бронхоспазмы или астма. Проявляется это в виде слезотечении, зуде слизистых глаз, чихание. Иногда заложенности носа, сухом кашле, или удушье бронхов. Состояние не легкое, Конечно, обращаться к докторам в этих случаях нужно, потому что это не безобидно. Нарушается нормальное дыхание, не удовлетворительное самочувствие. Запускать это состояние не стоит. Нужно выводить организм в здоровое состояние. Правда и то, что это распространенное состояние. Аллергией страдает каждый пятый житель нашей планеты. И каждые десять лет количество аллергиков удваивается.
Консерванты нужны, чтобы продукт хранился дольше, чем ему отпущено природой, они предотвращают рост и размножение бактерий, плесени, дрожжевых грибков, вызывающих его порчу. Мы и сами эти добавки постоянно используем - например, соль, лимонную кислоту, уксус, когда делаем домашние заготовки. Но у нас в распоряжении - натуральные консерванты, а в пищевой промышленности дешевле использовать их химические аналоги. Например, такой консервант, как сорбиновая кислота, изначально получали из рябинового сока, однако сейчас натуральное вещество заменил его синтетический аналог, который добавляют в хлебобулочные изделия, колбасы, напитки.
