Насморк, как избавиться от него?
или другой части организма проявляются в виде насморка, и постоянные шмыгания носом.
Правильное питание защищает от рака
снижен риск развития рака лимфатической системы.
Если вы реагируете на магнитные бури
Солнце в настоящее время активно, пик его продлится до начала 2013года.
Почему человек переедает?
подсчет калорий, уменьшение или совсем устранение продуктов с жирами. Конечно, за этим нужно следить. И следить за здоровыми привычками в питании,
употреблять много овощей, фруктов, естественных напитков, кушать небольшими порциями, и не менее четырех раз в день. Пить достаточное количество чистой
воды.
Но . оказывется, увеличение веса происходит , в результате того, если мы едим генетически-модифицированные продукты. Об этом сообщают американские ученые.
Чесночное масло против зуда…
ИНТЕЛЛЕКТ И ЕГО СОХРАНЕНИЕ
КАК БЕРЕЧЬ СЕБЯ?
Это настолько важно, что сомнению не подлежит. А как же беречь себя? По смыслу то понимаем, а вот по действиям, какие действия мы должны предпринять, чтобы это вылилось в состояние сбережения себя.
Покупая одежду, мы её бережем, чистим, стираем, гладим, чтобы она нам служила долго и радовала своим комфортом и видом. То есть ухаживаем. Но, увы, если она вышла из строя, мы заменяем её новой. С сожалением, или без, не важно, но заменяем другой.
Свое тело мы не можем заменить новым. Следовательно, на протяжении всей жизни мы должны вести такой образ жизни, чтобы поддерживать работоспособность организма, каждого органа в здоровом состоянии. То есть, также ухаживать за своим телом, своими органами, что бы они исправно служили нам. В детстве за нас думали родители, что нам лучше, а что не следует делать.
Эликсир молодости
Секрет благотворного влияния льняного масла обусловлен наличием в нем, так называемых, незаменимых полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Незаменимыми их называют потому, что не вырабатываются организмом, и он должен получать их с пищей.
Если Омега-6 мы можем получить из большинства растительных масел, то Омега-3 содержится только в льняном масле и рыбьем жире. Поэтому дефицит Омега-6 в рационе встречается редко, в то время как Омега-3 катастрофически не хватает. А для нормального функционирования организма необходим их баланс.