Нынешнее лето бьет все рекорды по аномальным показателям высокой температуры в средней полосе Российской Федерации.
Температура в июле зашкаливает за + 30-33-36 градусов. При чем, ежедневно, на протяжении всего месяца. В ближайшие дни метеорологи обещают +39, и даже +41 градусов.
Ясно, что не совсем здоровым людям живется в это время не совсем комфортно. Особенно людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенным весом..
Да, жаркая погода предъявляет к организму повышенные требования. Это и излишнее употребление жидкости, низкое содержание кислорода в воздухе, низкая влажность, высокая инсоляция солнца, все это не здорово для организма. Для многих людей жара настоящее испытание.
Ноги, они нужны нам здоровые. Но, увы, если мы первую половину жизни живем не осознанно в отношении здоровья, не ведем здоровы образ жизни, во вторую половину появляются всевозможные болезни, прежде всего, сердечно-сосудистые. Заболевания ног самые распространенные заболевания. Дело в том, что они по отношению к сердцу находятся на периферии. Для кровообращения нужно качать кровь снизу вверх, что нужно дополнительное усилие для сердца. Поэтому с годами они делаются все тяжелее и тяжелее.
Что нужно делать, чтобы улучшить здоровье ног, чтобы походка была легкая, ноги стройные, а жизнь радовала.
Я очень много читаю книг. Много информации подчерпываю из просторов Интернета.
Меня волнуют и беспокоят процессы в нашем обществе. Нет большей задачи, чем сохранить то, что создали наши предыдущие поколения, наши отцы, деды, прадеды. Меня глубоко озадачивает то, что мы с легкостью разрушает то , что создано в экономике целыми поколениями. Нет не те отсталые предприятия, которые изжили себя. А те, которые при любом строе , ни когда не уйдут из величайших ценностей любой цивилизации.
Например, выращивать хлеб. Да ,Россия имеет лучшие в мире плодородные земли по объему которые имеют до 40% мировых площадей. А мы, почему то забросили эти площади. Видите ли это не престижный труд . Почему так происходит? Десятки миллионов населения страны ищут хорошей доли в городах, трудятся за небольшие вознаграждения .И трудятся по10-14 часов в сутки. Сельскохозяйственный труд тоже не нормированный, Нужно работать от зари до зари. И результаты даются ой каким большим потом.
Нам все больше показывают по "ящику" как быстро разбогатеть, кого -то ограбить, кого то продать в рабство(наших девочек) , кого -то просто убить. А вот вырастить хороший хлеб, это дело какое-то второсортное.
Государственная политика должна быть направлена на воспитание трудолюбивого человека, в том числе на поприще нивы. Необходимо создавать такие экономические законы, и экономические вливания, которые бы способствовали развитию и процветанию наших плодородных земель. Почему в Голландии на отвоеванных у морей землях выращивают целые плантации цветов, а у нас нет?
Дело в том, что для того чтобы нормально функционировал сельско-хозяйственный сектор, нужно чтобы все уровни власти работали над решением этих задач. И не просто были около , а отвечали за результаты работы. То есть был урожай, выращивался скот, а не только статистика, не знамо откуда собранная.
Или возьмем, те же наши многострадальные леса. Печально , что с каждым годом их вырубают. Увозят лес в Китай, финам. А сами не можем ни выращивать. не перерабатывать. По моему, если не можешь сам использовать эффективно, с дополнительной посадкой, лучше не вырубай. Наверное . нужно издать такой закон, ни гектара не вырубать , пока не будет посадки, прироста площадей и кубатуры. И так по каждому лесничеству. А уж если сожгли, сгорели леса, так и вообще годами не заходить в лес на разработки. Тогда лес будет сохранен для нас же самих, для нашего последующего поколения.
Вопрос с экологией! Столько в стране безработных, почему бы не направить труд этих людей на благоустройство нашей территории, конечно за плату, а природа загажена. Что у наших властей руки не доходят прибраться в нашем отечестве. в нашем доме? мне это не понятно, и власти при такой постановке дел годами, из срока в срок переизбираются на новые сроки. Кстати, после повторного избрания , они работают хуже по многим направлениям.
С той же модернизацией, много слов, мало дела. Решение можно найти ,мне кажется, в таком направлении. Мы много поставляем за рубеж газа, нефти. Нужно идти по бартерному взаимовыгодному направлению. Вы нам технологии, мы вам тепло( и именно в зимнее время). Нужно работать , а не призывать. Тогда и результаты будут. Правда нужно, чтобы собственность была хотя-бы частично государственная.
Нам нужно работать над тем, не только над тем ,как быстрые деньги заработать, но и как основательно работать над развитием и сохранение Родины. Достаточно, много наразрушались . Вопрос сохранения Родины , её богатств,её природных источников, её военного и производственного потенциала очень важен. Не менее важно сохранения её людей, при чем не вообще сохранения, но и духовного, нравственного составляющего нашего народа. Ну для чего нам нужны пьяницы, женщин легкого поведения. Нужно искоренять эти черты среди нашего населения не путем пропаганды алкоголя, наркотиков . а пропаганда здорового образа жизни. В России как никогда сейчас много плохих дорог , и как следствие ..... дураков. Или скорее всего - наоборот.
Казалось бы, фрукты - замечательные плоды, всегда всеми любимые. Но кушать их нужно лучше в определенное время дня. Если у вас здоровый желудочно-кишечный тракт, кушать можно все фрукты. Если не совсем, то некоторые фрукты могут и не подходить. У каждого из нас уже подобраны любимые фрукты.
Более того, с помощью фруктов можно излечивать серьезные заболевания. Об этом в своих книгах пишет Мария Гогулан. Что ей и удавалось, применяя правильное питание и системе восстановления здоровья по Ниши (японского ученого и доктора).
Ученые Северо-Западного университета в Эванстоне провели исследования состояния веса у тех, кто работает по ночам. Эксперимент проведен на мышах, которые, как известно, питаются по ночам.
По статистическим данным наше взрослое население страдает дисбактериозом кишечника на 90% , дети же страдают на 95 %.
Самым распространенным заболеваниями являются желудочно-кишечные, по причине нашего способа питания, спешке, отсутствия времени нормально питаться, употребление не совсем натуральных продуктов питания.
Современные методы лечения хоть и учитывают, что есть желудок и прочие органы пищеварения, не совсем щадящее относятся к столь хрупким органам, как наше пищеварение
Сейчас ягодный сезон. Нужно использовать это сезон для оздоровления крови. Для этого необходимо кушать каждый день землянику, садовую землянику (Викторию).
