Диеты

Поможем пищеварению после застолья


• После праздничного застолья, чтобы помочь пищеварению, выпейте кислого сока или поешьте фруктов. А вот снижать кислотность необходимо только после 2.-3 часов после еды, лучше минеральной водой. Хорошо пить её перед сном, когда желудок отдыхает.
Автор: Tamara Просмотров: 7431 Комментарии: 0
Психология здоровья

Наметим план на предстоящий год!


Добрый день, уважаемый читатель! Надеюсь, что вы не живете самотеком, вы хотите чего- либо достигнуть. Построить дом, разбить и вырастить сад, воспитать достойно своих детей. Это самые важные дела! Когда в конце жизненного пути анализируете свой жизненный путь, то оказывается, что это самые важные жизненные цели любого человека, вырастить достойных детей.
Автор: Tamara Просмотров: 4718 Комментарии: 0
Растения-целители

Целебные свойства луковой шелухи



Народная медицина в лечении использует не только саму репку лука. Отвары и настои шелухи лука очищают организм от вредных токсических веществ, предупреждают многие болезни.

Это испытанное народное средство помогает при гипертонии, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, обладает мочегонным действием, укрепляет кровеносные системы, делает их эластичными, за счет содержания большого количества рутина.
Автор: Tamara Просмотров: 98791 Комментарии: 0
Растения-целители

Лук репчатый.


Целебные свойства лука репчатого уникальные. Уникальные свойства лука народы знали с глубокой древности. Родиной этой культуры являются Средняя Азия и Афганистан. Она известна более 6000 лет - со времен Древнего Египта. В древних папирусах было описано, сколько корзин лука выдавалось рабам при строительстве их знаменитых пирамид.
Автор: Tamara Просмотров: 25328 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Витамины и их роль в нашем организме.


Витамины - это химически сложные соединения, которые мы, для того чтобы быть здоровыми, должны потреблять ежедневно и в нужном количестве. Нам нужно минимальное количество витаминов, но для здорового состояния и хорошего самочувствия они жизненно необходимы. В нашем организме есть множество точек приложения их действия, поэтому низкий уровень витаминов может привести к болезненному состоянию, серьезному заболеванию, или даже к смерти.
Автор: Tamara Просмотров: 5469 Комментарии: 0
Психология здоровья

Хроническая усталость и как с ней справится?


Часто, очень часто нет никаких видимых заболеваний, а состояние разбитое, усталое.
При чем, не после тяжелой физической или умственной работы, а в обычном ежедневном состоянии. Вот навалилась усталость и ни как не отпускает. Доктора по этому поводу дают расплывчатые рекомендации, народные методы лечения рекомендуют растения адаптогенты, которые подстегивают жизненные силы организма, такие как женьшень, аралию, элеутерококк. Но они не всем подходят, тем, у кого нервная система неустойчивая, может привести к бессоннице, проблемы с быстротой реакции на обычные ситуации, что тоже не очень хорошо.
Автор: Tamara Просмотров: 15334 Комментарии: 0
Растения-целители

Лук-порей

Многие называют его просто луком. Целебные свойства лука-порея разнообразные. Лук – порей содержит подобно репчатому луку или чесноку, ароматические вещества, имеющие в своем составе серу, придающие ему сильный характерный запах. Поэтому в питание используют для ароматизации овощных блюд, рагу, салатов, и супов. Но и не только для ароматизации. Прежде всего лук –порей –это целебное растение.
Автор: Tamara Просмотров: 9515 Комментарии: 0
Народные методы

Если болит сердце, помогут целебные растения.

Иногда при болях в сердце привычно помогают валидол, корвалол, нитроглицерин или валерьянка. И это правильно. Народная и традиционная медицина отработала многие схемы, и препараты снятия болей в сердце.
Автор: Tamara Просмотров: 12707 Комментарии: 0
Статьи о Здоровье

Быстрый темп приема пищи может вызвать ожирение


Быстрый темп приема пищи может послужить причиной увеличения риска возникновения ожирения примерно в два раза, считают японские ученые. И не из этих ли исследований родилось знаменитое японское изречение: «20 раз прожуй, и один раз проглоти. И не ешь на закате солнца!»
Автор: Tamara Просмотров: 6231 Комментарии: 0
Новости Здоровья

Как защитить губы от ветра и мороза?

Какое бы время года ни стояло на дворе, с губами все равно проблем не оберёшься. Они сохнут, обветриваются, трескаются.

Если губы обветрились, можно вечером нанести на них масло с витамином Е или смазать медом. Через 20 минуть мед можно слизать языком. Также пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Автор: zriteks Просмотров: 4681 Комментарии: 0