Диеты

Поможем пищеварению после застолья

• После праздничного застолья, чтобы помочь пищеварению, выпейте кислого сока или поешьте фруктов. А вот снижать кислотность необходимо только после 2.-3 часов после еды, лучше минеральной водой. Хорошо пить её перед сном, когда желудок отдыхает.

• Нежелательно после еды выпивать сразу простую или кипяченую воду - она снижает кислотность, или разбавляет желудочный сок. И уж ни как нельзя пить сладкий чай, вместо того чтобы поджелудочная железа переваривала углеводы, она направит свою работу на переваривания пустых углеводов.


• После праздника начните день с очистки желудка. Выпейте чашечку кофе,
А лучше всего кофе из цикория, или желудей.

• Когда тяжело от переедания, поможет расторопша. Она является мощным средством очищения желудочно-кишечного тракта , печени, почек.. Это то средство, которое можно давать без опасения детям. Расторопша облегчит состояние не только после употребления алкоголя, некачественной пищи, но и поможет при сильном отравлении, например грибами. Семена измельчают в кофемолке и принимают по 1 чайной ложке 3-5 раз в день, запивая водой, при сильном отравлении – через каждый час.

Укрепить слизистую желудка поможет порошок из пленок куриных желудков, высушенных и измельченных в кофемолке. Съедайте по 1 ч.ложке порошка раз в день в течение недели. Это помогает при повышенной кислотности желудочного сока.


• Если вы подхватили грипп, не огорчайте. От этого есть действенное и быстрое средство. Для этого съешьте, сколько можете лимонов, чем больше, тем лучше, а через час – два выпейте как можно больше натуральной минеральной воды. Грипп быстро снимется.

http://zdravclub.ru

Вернуться к списку статей

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.