ТОРТ С МАЛИНОЙ
Для теста: 400 г пшеничного хлеба. Для начинки: 1 стакан малины, 1 стакан сахара
Для теста: 400 г пшеничного хлеба. Для начинки: 1 стакан малины, 1 стакан сахара
ТОРТ С КУРАГОЙ
Для теста: 400 г блинной муки* 400 г пшеничной муки, 3 яйцо. 150 г растительного сала, растительное масло для смазывания противня, 1,5 стакана сахара, ваниль. Для начинки: 500 г кураги, 1 стакан сахара, 1 стакан воды.
ТОРТ СО СМОРОДИНОЙ
Для теста: 210 г муки, 170 г масла, 2 яичных желтка, 1 столовая ложка сметаны. Для крема: 6 яичных белков, 350 г сахара, 0,5 кг смородины.
О здоровье наших детей.
Просматривая сегодня периодическую печать, просмотрела такую информацию в популярном еженедельнике России, в «Московском Комсомольце». Статья большая, предлагаю вам её рерайтинг.
Если в 80-90 годы прошлого столетия только и говорили, что подрастающее поколение акселераты, то сейчас, увы, времена изменились. Современные школьники ниже своих предшественников ростом, при этом они или слишком упитанные, или наоборот слишком тощие и анемичные, менее психически уравновешенные , и чаще болеют. Все эти процессы связаны, прежде всего, со здоровым или не здоровым питанием.
Какие продукты способствуют похудению?
Основа здоровья в любом возрасте является здоровое питание, такое питание, которое бы способствовало насыщению организма энергией, поддержание теплотворных функций, здоровому функционированию систем и органов. И вместе с тем, не отягощало организм ненужными отложениями шлаков и токсинов. Вот когда вы составляете свое меню на неделю, меню своей семьи, вы должны учитывать эти направления в питании. Если у вас кто - то в семье болен, тем более тщательнее подбирать набор продуктов.
Мудрые истины… (Или как сохранить сердце здоровым?)
Знаменитому Российскому кардиохирургу ЛЕО БОКЕРИЯ, академику РАМН, директору Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президенту Лиги здоровья нации , 22 декабря прошлого года исполнилось 70 лет.
Утренняя зарядка по-даосски
Согласно одному из основных постулатов даосизма, древнего восточного учения, крепкое здоровье человеку дает жизненная энергия ци. И для того чтобы она циркулировала по всему организму, нужно ежедневно выполнять различные упражнения. А начинать день следует с комплекса «даоинь».
Время, куда ты бежишь?
Часы слагаются в года.
Мгновения жизни не подвластны,
Летят как версты, в никуда.
Притча про двух волков ( поучительно)
Когда-то давно старый индеец рассказал своему внуку одну жизненную истину.
- Внутри каждого человека идет борьба очень похожая на борьбу двух волков
Диарея…Помогут корки граната.
Многие не могут решить проблемы с запором. Тут и диеты, и салаты типа «Метелки». И физические упражнения, многое чего надо, чтобы достигнуть желаемого здоровья.
Но есть и другая проблема - когда все наоборот - диарея. Данный недуг получается тогда, когда врачи лечат какую-либо кишечную инфекцию, а вот полезную микрофлора уничтожается, получается дисбактериоз, и, как правило, диарея. Впрочем, диарея может быть и по другим причинам, в результате не достаточности ферментов. Тогда лечение другое.
Лечение это тоже не простое, вообще здоровая работа кишечника настолько тонкий механизм, что поддерживать его нужно всю жизнь, питанием, режимом, устранением стрессов, массажем брюшной полости, а также применением лечебных трав.