Мы все хотим быть успешными, ну хотя бы до такой степени, когда многое что ты задумываешь на день, на неделю, на месяц в обычных делах, у тебя исполнялись. Ни что бы не тормозилось ни во внешних проявлениях, но и не было внутреннего сопротивления. Ты понимаешь, что нужно сделать то или иное дело, но идет внутреннее сопротивление, и ты откладываешь дело на потом. А потом еще на потом, и так все затягивается. Я понимаю это так, что тебе сопутствует удача, или нет. В жизни, в реальных делах.
Как привлечь удачу в жизни, чтобы у тебя получалось быстро и без каких – либо внутренних и внешних торможений. А иногда дела шли как по маслу, и вроде бы лучше и не придумаешь.
Ревматизм, остеохондроз заболевание суставов. Причина заболевания суставов по исследованиям ученых всего мира излишнее употребление белковой пищи. В результате обменных процессов это приводит к избытку отложения в суставах, тканях мочевой кислоты. Эту кислоту дают потребление мяса, рыбы, яиц. Именно, большое количество.
Недавно была на концерте вокально-инструментального ансамбля. Звучала популярная громкая музыка, артисты были красивые, современно блестяще одетые, девочки были изящные. Исполняли под современную аппаратуру. Вроде бы все отлично. Но, увы, ночью не могла долго уснуть. Ворочалась, было какое то напряжение в теле. Почему? Давайте разберемся.
Действительно, пошла отдохнуть. Получила обратное. Музыка и здоровье. Должно быть положительное влияние на психику, все направлено и артистов и зрителей на восприятие положительного, расслабление организма, на отдых. Но тут есть много вопросов: а действительно ли всякая музыка способствует восстановлению здоровья?
Заболевания слизистых оболочек организма (гастриты, язва желудка) стали одним из распространенных заболеваний среди людей. Напряженный образ жизни, мало отдыха, не соблюдение режима питания и его качества, употребление консервированной и с всевозможными добавками пищи приводит к этим заболеваниями.
При нарушении обмена веществ, при недостаточно здоровом образе жизни, когда мы не обращаем внимание на питание, движения, разгрузочные дни . Со временем, в теле, суставах идет отложение солей.
Не очень то приятная вещь. Особенно же, если, пытаясь вытянуть ее из руки или ноги, сломали её верхнюю часть, и большая доля щепки, колючки осталась в ткани тела. На этот случай имеются народные методы лечения:
Камешки в почках, печеночные, в желчном пузыре стали настоящим бичом в современной жизни. Причина в питании. Сначала мы просто не обращаем внимание на наше питание, наш образ жизни- недостаточность движений, замедленный обмен веществ. Питаемся тем, что появляется на столе. Жирными продуктами питания, не употребляем достаточного количества овощей, не кушаем в летний сезон ягоды. Все это приводит в появлении камней. Избавиться от них не всегда получается.
Издавна на Руси нашей был закон: после долгой дороги, после трудной работы человеку давали возможность помыть лицо, руки, ноги. И сразу усталость отступала, как будто бы новые силы вливались в тело.
Не случайно такими популярными были и бани. Дело же вот в чем: если кожа чистая, все поры открыты, то через них выделяются вредные для организма шлаки, тело как бы дышит, становится легким, раскованным. Польза воды в нашем здоровье огромная.
Рациональное питание – это одно их направлений здорового образа жизни.
Избыточная масса тела возникает из-за превышения количества калорий, получаемых с едой организмом, над его энергозатратами. Для эффективного снижения массы тела нужно потреблять калорий меньше, чем вы делали это до сих пор. Это так называемая теория калорий.
Из основных источников энергии (белки, жиры, углеводы) именно жиры являются самой калорийной составляющей пищи. Жиры первыми накапливаются в организме и последними сгорают. Углеводы продуктов могут переводиться в организме человека в жиры и тоже накапливаться.