Многие люди, ведя обычный образ жизни, я называю это жизнь самотеком, в конечном итоге приходят к выводу, что же делать для того, чтобы восстановить здоровье.
Жизнь скоротечна, мы сначала приобретаем знания, далее семья, дети, карьера. До себя не доходят руки.
Но в конечном итоге к этому вопросу все равно нужно будет обратиться: как восстановить здоровье, как поддерживать организм, чтобы он работал спокойно ,без сбоев, или заболев выходил из состояния болезни быстро и без последствий.
В последнее время многие доктора, ученые обращают внимание на свиное сало ( такие как киевский ученый Болотов В.В. Доктор из Винницы Наумов Д.В. Доктор Агапкин Сергей, ведущий программы по 2-ому каналу телевидения «О самом главном» )
В частности они рекомендуют употреблять соленое сало в пищу, в небольшом количестве, периодически. Считают, что это довольно полезно и питательно.
Дает много энергии организму, согревает его в зимнее время года.
Антиоксиданты – это витамины, минеральные вещества, это правильные продукты, которые способствуют правильному обмену веществ. И которые связывают свободные радикалы, образующие в результате жизнедеятельности организма.
Мы все усвоили, что антиоксиданты это очень хорошо. Что нужно как можно больше кушать фруктов овощей, ягод, специй.
Но оказывается, что больше всего антиоксидантов не во фруктах, овощах, а в специях. Вот почему с древности ценились пряности у многих народов мира.
Наше тело состоит на 70-75% из воды, желеподобное образование — наши мозги — состоят из нее на 90%, а наша кровь — на 95%! Лиши человека воды — и что с ним будет? А если частично человек будет меньше потреблять воды, то какие болезни к нему могут привязаться. Читая записи народных целителей о том, что приведи питьевой режим в норму, и куда то уходят головные боли, свободнее работают почки, более текучее становится кровь и желчь, а отсюда улучшается работа сердечно-сосудистая система, система пищеварения, мочевыделительная система.
