Чистота – залог здоровья.
• С чего начинается стремление к чистоте?
Как поднять гемоглобин тем, кто не кушает мясо.
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Как избавиться от пигментных пятен (ещё один рецепт).
С годами обмен веществ замедляется, корректируется нашим образом жизнью, питанием, недостаточной работой желудочно-кишечного тракта, печени, да и всех клеток. В результате кожа не очищается так, как бы нам хотелось. Появляются пигментные пятна. Есть и другие причины появления пигментных пятен.
МЫСЛЬ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Человек - част природы. Ему, в отличие от другого животного мира, присущ
интеллект, мыслительная деятельность. И важно, как мы будем осознанно пользоваться тем, чем нас наделил Бог, в отличие от другого природного мира.
• Мысль – эта невидимая психическая деятельность. является самой могущественной энергией. Любая энергия может быть созидательной, но может быть и разрушительной.
Соответственно и мысль обладает созидательной и разрушительной силой.
• Соответственно за свои мысли нужно быть ответственными.
Гигиена полости рта.
Что может быть важнее для здоровья, чем гигиена полости рта. Она решает многие задачи.
Сохранение зубов до глубокой старости, так как без наличия зубов не может быть нормального пищеварения. Это кариес, поражающий эмаль зубов, в результате химических процессов, происходящих в организме. В результате чего, многие люди в настоящее время вынуждены прибегать к услугам стоматологов, которые стоят достаточно дорого. Хотя было бы гораздо разумнее самостоятельно заботиться о состоянии своих зубов, а врача посещать только с целью профилактики. Напомню несколько простых правил ухода за полостью рта, о которых нередко забывают...
- Чистить зубы необходимо 2 раза в день - утром и вечером. Не следует забывать о том, что утром зубы следует чистить после завтрака, а не до него. Конечно, приятно приступить к еде с чистыми зубами, но тогда на целый день вы останетесь с зубами, покрытыми налётом. Достаточно просто прополоскать полость рта перед завтраком.
Более того, вторая задача, решаемая при чистке ротовой полости, это устранение жизнедеятельности гнойных бактерий.
Что делать, если вы оказались в зоне дыма и огня?
Вот уже на протяжении месяца горят лесные просторы России. Сначала горели отдельными локальными очагами, которые силами противопожарной службы успешно тушили.
За последнюю неделю ситуация вышла из - под контроля, горят леса на тысячах гектарах, в огне сгорают деревни, села, окраины городов. Погибают люди. Сводки информационных программ не утешительные. На спасение лесов населенных пунктов вышли военные. И дай Бог, чтобы ситуацию изменили.