информация о здоровье
• 65% курящих подростков 13-18 лет в России хотели бы бросить курить, но не знают, как это сделать, сообщают российские ученые.
• На 51% реже своих ровесников болели кишечными расстройствами те американские школьники, которые мыли руки как минимум 4 раза в день.
• Дефицит железа обнаружили американские врачи у 20% , и только у 7% - с нормальным весом.
• На 55% снижается риск заболеть юношеским диабетом у детей с наследственной склонностью к этому заболеванию, если они регулярно едят продукты, богатые жирными кислотами омега- 3 , жирную рыбу, грецкие орехи, льняное масло.
• Оказывается кофе, не только повышает тонус, есть и еще полезное действие его на организм: несколько чашечек кофе в день снижает риск развития рака яичников.
• Стакан свежевыжатого сока апельсина выпитого с утра снижает риск развития синдрома хронической усталости.
• Цинк помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона.
http://zdravclub.ru
