Психология здоровья

И ещё раз о смысле жизни.

Многие философы веками искали ответ на этот вопрос. На раннем творчестве, я тоже собирала материал по этому вопросу. И даже сформировала домашний архив по этому вопросу. А вот для простого обывателя, как ответить на этот вопрос? Как определить цель своего существования? А ответить нужно. Иначе будет не жизнь, а прозябание!
Автор: Tamara Просмотров: 5279 Комментарии: 0
Психология здоровья

Молодость на всю жизнь!

У русского народа есть мудрая пословица: «береги честь смолоду» Конечно, думающий человек о своей жизни это будет понимать с определенного возраста. Когда поставлена цель в жизни.

А вот не задумывающий о своей жизни, о своих поступках задумается об этом, тогда когда в жизни возникнут поступки, которые трудно будет исправить.

Те ошибки, которые порой мы совершаем в молодости, будут ложиться тяжелым бременем на нашу последующую жизнь. Об этом нужно помнить . В памяти остаются все поступки, к которые мы совершаем в молодости. Хорошие будут радовать, дурные не давать спать!
Автор: Tamara Просмотров: 7516 Комментарии: 0
Психология здоровья

Контролируйте свои мысли, слова….

Дорогие друзья, я думаю, вы согласитесь со мной, что физическое состояние тела зависит от того, что мы чувствуем в душе. Какие мысли нас сопровождают по жизни, каким лексиконом мы пользуемся на работе, в домашней повседневной жизни.

Если нас постоянно раздражает что-то, если мы угнетены состоянием духа, ясно, что и в теле мы будем чувствовать разбитость, болезненность, а может быть и спазмы сосудов, а соответственно органов. Далее застойные явления.

Последние разработки ученых как раз и доказывают, что наше здоровье , наше физическое состояние целиком и полностью зависит от биоэнергетических полей человека, то есть от ментального и эмоционального состояния .
Автор: Tamara Просмотров: 9183 Комментарии: 0
Психология здоровья

Психологические аспекты здоровья

«Здоровье телесное и здоровье духовное взаимосвязаны более чем принято думать» - эти слова Святейшего Патриарха Алексия 2 говорят о глубокой взаимосвязи физического состояния человека от его внутреннего мира. Мы занимаемся физическими упражнениями, мы правильно питаем свое тело, мы живем в правильно организованном санитарном состоянии, мы вроде делаем все, чтобы восстановить свое здоровье, мы отдыхаем больше, чем положено, а здоровье трудно восстанавливается. В чем дело?
Автор: Tamara Просмотров: 9427 Комментарии: 0
Психология здоровья

Сокровища народной мудрости

Всю жизнь я собирала пословицы о смысле жизни, которые мне нравились своей глубиной и точностью. При чем не только собирала, но и находила в них ответы на многие вопросы, поставленные жизнью. Иногда настолько точные, что и не надо психологически напрягаться, чтобы поступить мудро. В разделе " психология здоровья" я решила поместить часть наиболее значимых. Почитайте, интересно, они емки по смыслу, богатые по вызревшему в них опыту, есть такие, которые просятся в жизненные правила.

При чем эту серию , сокровища народной мудрости и мысли, я буду периодически пополнять. Мне нравится эта серия, тут не надо ни каких психологических наставлений, чтобы человек поступил правильно, не в ущерб своему здоровью, своей душе. А это так важно, в наше не спокойное время. Как не крути, а выбор должен быть, так может воспользуемся опытом наших предков?
Автор: Tamara Просмотров: 5520 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как восстановиться после стресса?

Древние греки говорили, что силен не тот, который не подвергается стрессу, а тот, который может противостоять стрессу. То есть , если вы подверглись стрессу, то быстро после него восстановились. В наше быстрое, подвергнутое постоянным стрессам время важно быстро привести свой организм в норму.
Автор: Tamara Просмотров: 44671 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как быть уверенным в себе (или воспитание характера для жизни, статья 3) ?

• Контролируйте мысли. Это сложно делать. Но старайтесь изгонять негативные мысли из вашего сознания. Каждая наша мысль, каждое слово и действие оказывают свое воздействие на наше физическое состояние, на выбор окружения и на людей, с которыми мы общаемся. Если в результате этого нас настигает то, что мы называем наказанием, то мы сами себя подвели к этому, хотя, возможно, и неосознанно. Как их контролировать? Есть негатив, а есть позитив. Стремитесь к позитиву, это состояние наполняет вашу жизнь радостью, Если же вас посетил негатив, то в любом негативе найдите частичку положительного.

• Физическое совершенствование и успехи в делах всегда соотносятся с картиной нашего мысленного образа. Печаль, болезни и бедность - признаки того, что в нашем мысленном механизме что-то разладилось. Мы формируем образы своей бедности или болезни, позволяя мыслям о бедности и болезни оставаться в нашем сознании до тех пор, пока сила воображения не проникнется ими и не претворит их в реальной жизни.
Автор: Tamara Просмотров: 8478 Комментарии: 0
Психология здоровья

Как быть уверенным в себе (или воспитание характера для жизни, статья 2) ?

Вы рождены на этой земле для того, чтобы выполнить свое предназначение.
Улавливайте это предназначение, заглядывайте за поверхностный смысл своей прожитой
жизни и ловите проблеск смысла в уже прожитом. С одной этой ИДЕЕЙ вы
продвинетесь к пониманию всей книги жизни. Один крошечный проблеск смысла в
вашей жизни неизбежно приведет вас к поискам более глубокого смысла. Этот
поиск никогда не бывает бесплодным: он ведет вас ко все более полным
ответам, к более глубокой и содержательной жизни. Придя к этому сознанию , почувствовав это, вы будете более спокойными, уравновешеннее. Вы познаете по крупицам смысл жизни в малых вещах ваших дел и событий. И тогда вы идете по пути счастья, радости.
Автор: Tamara Просмотров: 5699 Комментарии: 0