Психология здоровья

Реакция организма на информацию

Причины заболевания кроятся во многих факторах жизни: неправильному отношению к своему организму – питание, переохлаждение, неумению отдыхать, санитарное состояние быта и тела, нежелание заниматься физическими дозированными нагрузками, и т.д.

Но бывает так, человек следит за своим питанием, за тем, чтобы не переохлаждаться, гигиеной тела и жилища, а здоровья нет. В чем причина?

Автор: Tamara Просмотров: 3008 Комментарии: 0
---

Почему мы стареем?

Свободные радикалы!

В условиях, когда наш организм подвергается воздействию таких факторов, как загрязнение окружающей среды, инсоляция солнечными лучами, не совсем здоровое питание.

При ежедневная трате сил, клетки производят неустойчивые молекулы – свободные радикалы, которые в свою очередь разрушают и клетки, и ДНК, провоцируя развитие многих болезней, в том числе и самых серьезных – инфаркта и рака.

День за днем, час за часом вызывают необратимые изменения в организме, которые мы ассоциируем с процессом старения – от склероза, до полной потери иммунитета.
Автор: Evgenij Просмотров: 8982 Комментарии: 0
Духовное здоровье

Никогда не жалуйтесь и ничего не объясняйте...

Для вырабатывания нужных черт в своем характере я еще в далекие былые времена нашла такую мудрость, вернее два мудрых правила духовного поведения в отношениях с окружающими:


Автор: Tamara Просмотров: 17215 Комментарии: 0
Психология здоровья

Животворные источники ….

Не читаю « желтую» прессу. Моего внимания хватает только на кроссворды в этих газетах, и, может быть, на гороскопы.

Правда, в гороскопы не особенно верю, но что-то настораживает, мы живем во Вселенной, и, почему бы ни прислушаться, если эта наука существовала на протяжении тысячелетий. Тем более, конкретных прогнозов нет, есть расплывчатые советы. Но кто думает, может читать между строк.

Автор: Tamara Просмотров: 1992 Комментарии: 0
Психология здоровья

Свет в наших душах

Утро! Просыпаюсь! Семь часов! Раздвигаю шторы. Солнечный свет освещает улицы, дорогу. Люди спешат на работу, к автобусной остановке.
Автор: Tamara Просмотров: 2207 Комментарии: 0
Диеты

Питание весной.


Бывает так, что хочется чего-то поесть, особенно в конце зимнего сезона. И именно, определенной пищи, хлеба, сладкого, соленого. Значит, организм сигнализирует о том, что в нем чего-то конкретно не хватает.
Автор: Tamara Просмотров: 2467 Комментарии: 0