Всем хорош способ похудения, запрещающий есть после семи вечера. Вот только гастроэнтерологи против - такая диета может привести к застою желчи и образованию камней у предрасположенному к этому недугу женщин.
[/color][color=#000000]Многие жалуются, что у них низкий гемоглобин. При этом заболевании, которое называется анемией, или малокровием, уменьшается способность крови к переносу кислорода, что ведет к снижению обменных процессов и понижению физической выносливости. При малокровии учащается сердцебиение, появляется шум в сердце, общая слабость, снижается иммунитет.
**** Несколько добавлений по этому вопросу: по поисковым фразам "как повысить гемоглобин?", низкий гемоглобин - это самые распространенные вопросы на сайте, и каждый день. Поэтому возникла необходимость добавить некоторую информацию. Да и так, жизнь не стоит на месте, я очень много читаю, изучаю этот вопрос. Писать новый пост нет смысла. Поэтому дополнительную информацию даю в этой статье.
Когда космонавт Г.Т. Береговой совершил свой полет на корабле «Союз-3» ему было 50 лет. На вопрос о своем космическом долголетии он ответил, что систематически занимается тренировками. При чем , он поставил себе задачу, что это не только надо, но что этого мне хочется всегда, каждую минуту.
Здоровое не заложенное дыхание, что может быть блаженнее, когда мы не замечаем своего дыхания. Это гарант здоровья. Заложенный постоянно нос приводит к недостаточного снабжения организма кислородом, а отсюда масса заболеваний и последствий от недостатка кислорода.
Многие дети в дошкольном и школьном возрасте страдают плоскостопием. Это ухудшает развитие мышечной системы, могут возникнуть проблемы с позвоночником. Не стоит уповать на то, что плоскостопие пройдет само собой.
Все натуральные минеральные воды действуют активным образом на верхние отделы пищеварительной системы: в желудке, 12-перстной кишке, тонком кишечнике образуется до 80% гормонов и эндогенных опиатов и минеральная вода активизирует их работу.
Многие серьезные заболевания начинаются с болезни сосудов, с их возрастных изменений. Более того, считают специалисты, не с сосудов вообще, а конкретно с капилляров, разрушение которых приводит к старению организма. Капилляры – это микроскопические кровеносные сосуды, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, к каждой клеточке нашего организма. Если сложить все капилляры в одну линию, суммарная мощность будет составлять несколько километров. И это естественно – питание, кислород, должны поставляться клеткам постоянно. Кожа и ее подкожная микрососудистая сеть – зеркало иммунитета. При недостаточной капиллярной системе могут быть трофические язвы, или зябкость рук или ног.
Согласитесь, что мы все хотим быть здоровыми. А при наличии здоровья человек как правило счастлив, или по крайне мере находит пути быстрого поиска счастья, пути быстрого решения материального благополучия. Полнота здорового состояния – это уже счастливое восприятия мира. А если мы потеряли здоровее, то мы ищем пути восстановления его. Наиболее быстрое достижение здорового состояния – это сбалансированное лечебное питание, которое бы питало организм, заряжало энергией, пополняло его, и вместе с тем затрачивало бы мало энергии на переваривание пищи, восстанавливало бы поврежденные органы и системы организма.